Беременность – очень важный период в жизни каждой женщины, на протяжении которого она должна особенно внимательно относиться к своему здоровью. Ведь от самочувствия и состояния будущей мамы напрямую зависит здоровье развивающегося малыша. Поэтому если обычно сухой кашель часто оставляют без внимания, в надежде на то, что он пройдет сам по себе, то во время беременности надо поскорее выяснить его причины.
Содержание статьи
Чем опасен кашель для беременной
Есть как минимум две важные причины, при которых сухой кашель у беременной лечить надо обязательно. Первая – предупреждение осложнений. Если он является началом респираторного или вирусного заболевания, своевременно начатое лечение поможет не допустить углубления болезни и развития осложнений, 
в том числе воздействия вирусов и инфекции на плод. Если это симптом болезни хронической, важно принять профилактические меры, чтобы не допустить ее обострения.
Вторая, возможно, даже более важная причина, по которой необходимо лечение сухого кашля при беременности – угроза для нормального развития плода. Несильный неинфекционный кашель для будущего ребенка неопасен. Но если беременную женщину начинают мучить приступы кашля, возникают сильные толчки матки, они и представляют реальную угрозу.
На ранних сроках беременности, когда плодное яйцо еще не закреплено надежно на стенке матки оно может просто оказаться вытолкнутым в полость матки и затем организм выведет его наружу. Но даже во втором триместре сухой кашель при беременности может стать причиной частичной отслойки плаценты. В этом случае ребенок будет испытывать постоянное кислородное голодание, а это плохо отразится на развитии и питании его внутренних органов, нервной системы, головного мозга.
И даже на последних неделях, когда формирование органов и систем ребенка практически полностью завершено, приступы кашля нежелательны.
Сильно увеличившаяся матка постоянно давит на мочевой пузырь, и при кашле возникает непроизвольное мочеиспускание. Частые ее сокращения могут быть восприняты организмом как начало родовой деятельности и спровоцировать ранние роды.
Средства от кашля
Лечить сухой кашель во время беременности лучше народными средствами, особенно в первом триместре, когда плод еще не защищен плацентой и на него непосредственно влияет все, что попадает в организм матери.
Но и при выборе народных средств надо быть очень осторожной и внимательной – некоторые растения и эфирные масла категорически противопоказаны во время беременности.
Вот несколько надежных и безопасных способов лечить сухой кашель:
- Сосновые почки. Их можно купить в аптеке или собрать самостоятельно в экологически чистой местности. Столовую ложку почек надо залить стаканом кипятка, прокипятить 5-10 минут и перелить в термос. Настаивать 1-1,5 часа, процедить, принимать по чайной ложке, когда начинается сильное першение в горле.
- Отхаркивающий сбор. Такие сборы продаются в аптеках, но при их покупке очень важно обращать внимание на состав – там могут быть травы, которые вам не подходят. Лучше приготовить сбор самой. Необходимы равные части ромашки, первоцвета, ягод шиповника, измельченных листьев подорожника. Столовую ложку смеси запаривают в чайнике стаканом кипятка и настаивают не менее получаса. Добавить чайную ложку меда и пить по 1-2 столовых ложки несколько раз в день.
- Луковое молоко. Отварить на медленном огне залитые двумя стаканами молока две измельченные большие белые луковицы. Молоко процедить, добавить чайную ложку меда (если нет на него аллергии) и выпить маленькими глотками. Такое молоко вечером хорошо успокаивает и служит отличной профилактикой ночных приступов сухого кашля.
- Анисовая вода. Семена аниса – отличное противокашлевое средство, которое совершенно безопасно для беременных и грудничков. Смесь составить из равных частей аниса, фенхеля, чабреца и льняных семечек. Столовую ложку залить стаканом холодной воды, настоять 2 часа, затем на медленном огне довести до кипения и сразу процедить. Принимать по 1-2 ст. л. несколько раз в день.
Некоторые очень популярные на сегодняшний день растения категорически противопоказаны для беременности, так как могут вызвать осложнение ее течения или пороки развития плода.
Зверобой в больших количествах является токсичным, а принятый перед операцией ослабляет наркоз. Мать-и-мачеха провоцирует развитие онкологии у плода, 
иногда вызывает мутации. Женьшень и эхинацея повышают артериальное давление. Гингко билоба и алоэ разжижают кровь, могут стать причиной маточных кровотечений.
Помогают от кашля и натуральные аптечные отхаркивающие препараты. Лучше покупать их после консультации с врачом и применять строго в соответствии с инструкцией.
В первом триместре разрешены «Бронхикум», «Стодаль», «Сироп подорожника». На более поздних сроках – «Стоптуссин», «Либексин», «Фалиминт». Если приступы кашля очень сильные, назначают противокашлевые препараты: «Падевикс», «Фервекс», «Туссин».
Ингаляции и прогревания
Ингаляции во время беременности не противопоказаны. Можно просто подышать над паром или использовать ингаляторы. Хорошо смягчают кашель минеральная вода «Боржоми» или содовый раствор. Подходят и отвары лекарственных трав: чабреца, эвкалипта, зверобоя, хвои, шалфея, алтея и др. Слишком часто делать ингаляции не нужно – достаточно подышать над паром 7-10 минут 1-2 раза в день.
Лучшее время для ингаляции 1-2 часа до или после еды. Рот желательно прополоскать чистой водой, чтобы при глубоком вдохе в горло не попали остатки пищи. После ингаляции надо хотя бы на полчаса дать горлу полный покой: не пить, не есть, не разговаривать, не выходить на улицу. При использовании портативных ингаляторов на эфирных маслах следить, чтобы не было слишком высокой их концентрации и не пользоваться ними чаще 1-2 раз в день.
Лечение сухого кашля прогреваниями у беременных должно быть правильным. Категорически запрещены все процедуры, активизирующие кровообращение в нижней части тела и повышающие артериальное давление:
- горчичники на стопы и икры ног;
- любые бани: парилка сауна и др.;
- горячие ванны;
- полные грязевые обертывания.
Под запрет попадают и все электропроцедуры, так как даже слабое воздействие электрического тока может оказать непредсказуемое влияние на плод. Парафинотерапия может быть использована только под надзором специалиста.
В белом списке остаются водочные компрессы на шею и бронхи, растирания грудной клетки скипидаром и камфорным маслом, горчичники на бронхи и спину (избегая области сердца). Выполнять процедуры надо через день. Следить за тем, чтобы не допустить перегревания и сильных болевых ощущений (при горчичниках – химического ожога). Если матка окажется в тонусе – немедленно отменить прогревания.
При чувствительной коже или аллергии на скипидар и эфирные масла для компресса можно использовать капусту с медом, картофельное пюре, тертый лук с медом и маслом.
Луковый компресс держать не дольше 20 минут. Картофельное пюре – до 1 часа, а капусту с медом можно оставить на ночь. Компресс обязательно утеплить ватой или сложенным в несколько слоем махровым полотенцем. После процедуры оставаться в постели как минимум час.
Меры профилактики
Чтобы не понадобилось лечить кашель во время беременности, лучше принять все меры, которые помогут предупредить его появление:
- избегать сквозняков, резких перепадов температур, прогулок по плохой погоде;
- отказаться от длительных поездок, резкой смены климатических условий;
- следить за чистотой, температурой и влажностью воздуха в доме;
- при наличии кондиционера обязательно выполнить профилактическую чистку и смену фильтров;
- проверить квартиру на наличие плесени и если она обнаружилась обязательно устранить при помощи специальных препаратов (не самостоятельно!);
осмотреть жилое и рабочее помещение на предмет раздражителей и аллергенов, по возможности устранить их влияние;- одеваться по погоде, избегая перегревания или переохлаждения;
- во время массового распространения ОРВИ постараться избегать мест скопления людей;
- не контактировать с людьми, зараженными вирусами или инфекциями (даже членами семьи);
- стараться ежедневно гулять на свежем воздухе в местах, удаленных от загазованных улиц (в парке, сквере, лесу);
- после возвращения с прогулки обязательно мыть руки проточной водой с мылом, можно прополоскать горло и рот;
- следить за своим рационом, обогатить его свежими фруктами и овощами, при необходимости принимать витаминные добавки.
Но при этом надо помнить, что беременность – не болезнь. При нормальном ее протекании надо стараться вести нормальный образ жизни: заниматься любимым делом, общаться с друзьями, при отсутствии противопоказаний – регулярно делать гимнастику. Позитивные эмоции не менее важны для будущей мамы, чем правильное питание и режим.
И главное помнить, что весь период беременности должен протекать под врачебным контролем.
Самолечение категорически противопоказано, даже народные средства лучше использовать после консультации со специалистом. Тогда сухой кашель быстро исчезнет, не перейдет в хроническую форму и не будет омрачать весь период вынашивания ребенка.
Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.
